O fruto do tamarindo é originário da Ásia e da África, e é frequentemente utilizado na cozinha indiana, onde é consumido com uma combinação de sal e pimenta. O tamarindo tem um sabor único, e além de ser delicioso, também oferece inúmeros benefícios para a saúde.
Aqui está o que a fruta pode ajudá-lo a tratar:
Inflamação dentro das articulações e tecidos conjuntivos, inflamação e dor dentro dos tecidos conjuntivos é comum à medida que envelhecemos, mas você deve reconhecer que o aborrecimento pode ser gerenciado por meio de consumir o fruto do tamarindo.
A fruta tem propriedades anti-inflamatórias eficazes que poderiam diminuir a dor e defender os tecidos conectivos, bem como propriedades antibacterianas que podem defender seu quadro de infecções.
O fruto tem um rico perfil dietético e carrega compostos que podem melhorar a sua máquina imunológica, desintoxicar seu corpo e salvar várias doenças. Melhora a sua visão, Tamarindo contém uma grande quantidade de vitamina A, que pode melhorar a sua visão e reduzir o risco de degeneração macular relacionada à idade e outros problemas oculares.
TRATA PERDA DE CABELO
Tamarindo é um dos tratamentos naturais excepcionais para a perda de cabelo – basta ferver em poucas águas até que amacia, em seguida, espremer a fruta para ganhar líquido. Praticá-lo no couro cabeludo e esfregá-lo ligeiramente, em seguida, deixar o líquido para trabalhar por 60 minutos antes de enxaguar o cabelo com água quente.
DIABETES
Tamarindo pode regular seus níveis de açúcar no sangue e tratar a diabetes.
SAÚDE DO SISTEMA CARDIOVASCULAR
A fruta do tamarindo consiste em vitaminas e minerais essenciais junto com potássio que é importante para a saúde de seu sistema cardiovascular. O teor de fibra da fruta pode manipular seus níveis de colesterol e combater os radicais livres no quadro, é por isso que ele tem sido usado como um tratamento natural em oposição a problemas cardíacos coronários na medicina Ayurveda por centenas de anos. A maioria de povos alcangam para analgésicos e prescrição drogas cada vez que enfrentam um problema saudável, mas como você pode ver, a chave a todas as doenças encontra-se na natureza. Use tratamentos à base de plantas, como a fruta tamarindo para lidar com doenças claramente e permanecer saudável.
PODEROSO ANTIOXIDANTE
Enquanto o limão é rico em ácido cítrico, o tamarindo é rico em ácido tartárico. O ácido tartárico dá um gosto amargo à alimentação, mas também é um poderoso antioxidante (antioxidante número E, E334), que ajuda a proteger o corpo de radicais livres prejudiciais.
COMPOSTO ANTI-FLAMATÓRIO
Tamarindo apresenta um significativo nível de vitamina C, bem como a vitamina E, vitaminas do complexo B, cálcio, ferro, fósforo, potássio, manganês e fibra dietética. Há também um certo número de compostos orgânicos que fazem do fruto um poderoso antioxidante e um agente anti-inflamatório.
PREVENÇÃO DE CÂNCER DE PÂNCREAS
O tamarindo contém um fitoquímico chamado geraniol, esta substância é parcial responsável para a supressão do crescimento de tumores de pâncreas, sin afectar os níveis de colesterol na sangue.
Você pode comer a fruta ou fazer suco.
Fonte de Pesquisa: homefitnessandhealthcoach
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